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会有希望吗 -- by sc_2018
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李宗盛 《晚婚 》爆红
没做到这点,千万不要
经典感悟:长不过执念
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网友评论(26)
tommy77 评论于2019-08-23 07:32:24
iam here~
tealover1 评论于2019-04-08 13:15:54
yes still have hope out there, just ...
spearmint 评论于2019-01-16 20:32:05
那是很久以前情绪一时上来了,就写下了...
truthseeker2 评论于2019-01-16 10:32:38
真的没事吗?为什么很痛苦?为什么会经...
spearmint 评论于2019-01-15 23:55:58
我没事。谢谢关心。 @truthseeker2
truthseeker2 评论于2019-01-15 12:43:23
希望你早一点从痛苦里走处来,试试换一...
spring_life 评论于2018-08-11 16:49:58
可以认识一下吗?
zhang777 评论于2018-03-24 07:19:35
你好!感觉你不错想认识你,留个联系方...
no_hogwash 评论于2017-07-03 14:23:07
Please find me at another jiaoyou,wi...
Princetok 评论于2017-05-11 03:18:46
hi
  第1-9,共9篇日记[首页][上页][下页][末页]
标题:李宗盛 《晚婚 》爆红:人生很多事急不得,你得等他自己熟 转 字体 [ ]   颜色[绿 ]
分类:心情杂想 创建于:2019-04-08 被查看:830次 评论(0)   文件夹:默认文件夹
  前段时间,工作压力大,每次写稿的时候,我就放一些音乐,短短几天的时间,不管是抖音上最火的新曲,还是二、三十年前的老歌,我差不多都听了一遍。   那段时间感觉是我20多年的人生里,从未有过的焦虑时刻:   好像所有人都在催你,父母催你怎么还不结婚;主编催你怎么还不交稿;不断攀升的年纪和同龄人也在催你:快30岁了,为什么还没成长为你想成为的人?      也正是这段时间,让我重新认识了李宗盛。   张艾嘉说:“每个人的心里,都有一首李宗盛。”我曾经不以为然,老男人的沧桑,跟我的内心有什么关系?   然而这次我突然明白了网上那句很火的“年少不懂李宗盛,听懂已是曲中人”的含义。   抖音上都那些热门新曲,的确好听,但是总是快的让人心慌,火的快,忘的也快,就像这个浮躁而快速的时代,所有人变得没有耐心,泡面需要三分钟,我们嫌太长,电视剧一集40分钟,我们要快进。每个人都在催和被催中挣扎较劲。      而李宗盛,不管是他的人,还是他的歌,好像永远都有一种从容和冷静,总能让人感受到一种忍不住静下心来的安定。   听他的歌,就像一个历经沧桑的长者,在你耳边轻轻跟你说:人生很多事急不得,你得等他自己熟。   01   在找到自己的价值之前,别着急   提起李宗盛,许多人脑海中的第一印象是音乐鬼才。   当年在娱乐圈一炮打响,入行三十多年,写了许多歌,几乎每一首歌都能经得起岁月的考验,从没让人觉得有江郎才尽,招牌被砸的时刻。   很多人觉得这是李宗盛的天赋使然,可我却觉得不然,这一切都是因为他的不急。      6岁那年,他在一把借来的破烂尼龙吉他上学会了第一个和弦,此后,便和音乐结下了不解之缘。   出生在台北一个普通家庭的李宗盛,成长之路比别人要走得慢上许多。      大部分人都能考上的国中,他没考上,补习了10个月再考,结果全班就两个人没考上,其中一个就是他;   后来报考学校,好不容易上了一个私立的工专,正常人读5年就能读完的工专,他硬是读了7年;   高中毕业后,不知道该干什么的他,就在自家的瓦斯店帮忙送煤气。      他在歌曲《阿宗三件事》中这样描述自己的情况:我是一个瓦斯行老板之子,在还没证实我有独立赚钱的本事以前,我的父亲要我在家里帮着送瓦斯;我必须利用生意清淡的午后,在新社区的电线杆上绑上电话的牌子,我必须扛着瓦斯穿过臭水四溢的夜市……   那时,几乎身边每个人都觉得他一辈子可能就这样了,没什么出息,一辈子浑浑噩噩。   可李宗盛却没有着急,也没有就此放弃,他白天送瓦斯,空闲时自学吉他,晚上到餐厅唱欧美流行金曲,还组了个民谣乐队,名字就叫“木吉他”。      直到24岁,才被挖掘进入音乐圈,凭借一张《小雨来得正是时候》在音乐圈站稳脚跟。   “90后都月入10w了”、“煎饼大妈都开豪车卖煎饼了”、“你的同龄人已经抛弃你了”.......整个社会都在不断的制造着各种焦虑,催促我们前行。   可是生活中很多事情,是急不来的,人生不是一场马拉松,每个人都有自己的跑道和时区,正如李宗盛的经历一样,不要急着去追赶别人,草蛇灰线,伏脉千里,时间是最好的作者。      02   在遇到对的人之前,别着急   李宗盛有一首歌叫《晚婚》,演唱会现场,李宗盛曾数次哽咽,他歌中唱:“我从来不想独身,却有预感晚婚。我还在等,这世上唯一契合灵魂。”寥寥数语,道出了很多人的心声,也唱哭无数人。      对待爱情,他也从不将就,他说:“人生伴侣就如同寻觅美食 , 缘分到了 , 适合你的那盘菜就出现了 , 心急是吃不了热豆腐的。”   因为忍受不了寂寞而急于开始一段新恋情,这是对自己的不负责任,也是对他人的不负责任。   他说:“男人最大的要害就是受不了寂寞,我在练习不要让寂寞成为我的致命伤。”   有爱情,便全心对待,没有爱情,也一个人惬意。      即便是如此简单的道理,很多人却并不明白。人们总是不厌其烦的问:你怎么还不结婚?却不知道,你只是在等,等那个真正对的人。   柏邦妮曾在一期《奇葩说》上说:“我们活到现在,有无数人跟你说,你要找一份靠谱的工作,否则你老了以后怎么办。你要忍受你那个糟糕的伴侣,否则你老了以后怎么办。你一定要现在有一个小孩,否则你老了以后怎么办。   不荒诞吗?我们为了人生最后的二十年,那个基本上生活质量最差的二十年,就付出了我们的整个一生。要去过一种极其保守,极其小心翼翼的缩紧成一团,像一把雨伞一样的生活。”      人总有许多理由结婚,也因为许多原因结不了婚。而一大部分人不过就像李宗盛唱的那样,还没有遇到对的那个人,不甘心将就了自己。与其嫁给一个不爱的人,还不如自己过。虽然孤独,但至少不会失望。   有婚姻并不是了不起的事情,有爱情的婚姻才了不起。      03   在年龄面前,别着急   24岁在音乐圈小有名气,此后作为制作人发布的专辑大都销量大好,李宗盛在音乐圈绝对是能称得上一声大哥一样的存在。   可就是这样的李宗盛,却一直很怀念几十年前那个被称为小李的日子,因为他想一直提醒自己,永远不要忘记来时的路。      他从来不会急着去定义自己的人生,更不会因为年龄而限制自己的脚步,不管身处多大的年龄,永远对未来充满期待和向往。   有一年,黄磊要盘李宗盛的CD,找到宗盛大哥,希望能得个签名,他在CD上这样写道:黄磊兄请多指教,真正的好歌还没来,这些你先将就听着吧!   46岁那一年,本该在音乐圈接受他人尊重的他决定重新定义自己,他创造了自己的吉他品牌,决心做一个手艺人。   期间,莫文蔚找他写歌,他写了一封长信拒绝,因为想要专注自己手艺人的身份。   许多人到了他这个年龄,都会被自己的小有成就禁锢在现有的圈子里出不来,害怕探索外面的世界,不敢尝试新的东西,可李宗盛却敢于丢下原有的一切,从零开始。      不论在生命的哪一个阶段,李宗盛都始终对自己抱有期望,从不急着定义自己的人生,为自己的人生设限。   这就是李宗盛,不疾不徐地走在自己的人生路上,就像他在歌里写道的那样:岁月你别催,该来的我不推。岁月你别催,走远的我不追。      很喜欢的一句台词:“罐头是在1810年发明出来的,可是,开瓶器却是在1858才被发明出来,很奇怪吧?可是,有时候就是这样的,重要的东西有时会迟来一步,无论爱情还是生活。”   等待,是生活最大的艺术,让人懂得努力、淡定、呵护希望。希望不管是在爱情面前、世俗面前、还是年龄面前,我们都能像李宗盛一样,不疾不徐地走在自己的人生路上,每一步都踏实无比,每一步都铿锵有力。   正如他用一辈子向我们展示了一个道理:人生很多事急不得,你得等他自己熟。
 
标题:没做到这点,千万不要结婚 字体 [ ]   颜色[绿 ]
分类:其它 创建于:2018-03-31 被查看:1130次 评论(2)   文件夹:默认文件夹
  - 01 -   作者古青曾经说过这样的一个故事。   有一次她和男朋友逛街逛累了,去到一个餐厅吃饭。   他们以为这是一个普通的餐厅,结果坐下来一看菜单:“太特么贵了!”   他们彼此都从对方的脸上看到了惨白的神色。   这个时候服务员走过来问他们点什么菜,她就非常机智地对男朋友说:“你不是说还有个什么事情没有办吗?我们办完事再来吃饭吧!”   男朋友心领神会地说:“噢噢,那我们赶紧走吧。”   于是他们逃也似地离开那家餐厅,刚刚出大门口就同时哈哈大笑,互相取笑对方是屌丝。   那个时候的他们没有尴尬没有沮丧,没有打肿脸充胖子没有所谓的面子,我知道你你也知道我。   她总结说:“一段好的感情,能让人自在的面对自己,也能坦然的接受对方。这世上多了一个你可以和他分享一切的人,而不是多了一份令人疲惫的关系。”   这个故事看得我感触颇深。   之前我常常在想,两个人到底怎样才算合适呢?   我觉得她说的那一点特别重要:你可以和他分享一切,而不是一段令人疲惫的关系。   记得看电影《志明和春娇》的时候,电影里面有一个细节让我印象特别深刻。   张志明特别喜欢玩干冰,每次把干冰丢到马桶里面,看着干冰遇到水从马桶里面冒出大量白雾缓缓升起,觉得特别神奇,每次都玩得很过瘾,甚至去买哈根达斯吃的时候,也会多要一些干冰拿回家玩。   有一次他带自己的女朋友去玩干冰,他觉得很好玩,可是女朋友却觉得很无聊,她不能理解张志明这么一个大男人居然还玩这么幼稚的东西。   后来志明遇到了春娇,他带着春娇去玩干冰,春娇说:“哇!好劲啊!好似仙境”,两个人都玩得乐此不疲。     志明和春娇分手后,志明又带着新女朋友去玩干冰,可是新女朋友只是远远看着张志明在那里玩,她不肯伸手去抓那些白雾,因为她觉得很脏。   于是兜兜转转,志明再次遇到了春娇。   春娇会理解他像个小男孩一样买下所有贵而无用的摆设,会乐此不疲地和他沉浸在看似幼稚的世界里。   张志明像个孩子,余春娇却从不催促他长大。只有在春娇面前,张志明才能做最真实也最自在的自己。   所以,贪玩如张志明,才会害怕失去余春娇,才会在火车站追回春娇时声嘶力竭地喊出她的名字。   他害怕,这么合适的人,转身就错过了。      男女之间相处,最重要的就是亲密感,我有什么事情都会想要第一时间和你分享,而你不会觉得我幼稚或者因此而看低我。   这一段关系是不累的,我不用费力去解释什么,而你也不会因此而误会我。   我所有的缺陷,所有的小情绪,你都可以理解,我不用费尽心机讨好你,你也可以在我面前做最真实的自己。   詹迪·尼尔森曾经说过这样一段话:   最适合的伴侣,就好像走进一座你曾经住过的房子里——你认识那些家具,认识墙上的画,架上的书,抽屉里的东西:如果在这个房子里你陷入黑暗,你也仍然能够自如地四处行走。   这样的伴侣,你们交流起来不会有什么困难,他明白你所有的梗,你也可以用同样的频率反馈他,他懂你的欲言又止,你懂他每一句话背后的心情。   张爱玲说:   于千万人之中遇见你所遇见的人,于千万年之中,时间无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上。没有别的话可说,惟有轻轻地说一句,“噢,原来你也在这里”。   与君初相识,犹如旧人归。   - 02 -   电影《心灵捕手》中,教授的妻子死去两年,为她终身不再娶了,他一直怀念她,可是他每次想起她的都是那些不完美的小瑕疵。   他在电影里面的那一段台词让我印象深刻,他说:      其实不完美的东西,才是好东西,它能够帮我们选择让谁进入我的世界,帮我们筛选最适合我们的人。   你并不完美,你的伴侣也并不完美,这不重要,重要的是你们能否完美地适合。   他不嫌弃你的不完美,你不讨厌他的小瑕疵,你们就是那么完美地融合在一起。   其实说白了,亲密关系就是这么一回事,而这恰恰就是最本质的东西。   - 03 -   我的父母两个人的感情好了快三十年,是我们那里远近闻名的模范夫妻。   其实很多人并不知道,我的父亲是一个红绿色盲,在我父亲小的时候,奶奶要他把青辣椒和红辣椒分出来,可是他挑来挑去,还是把红辣椒和青辣椒搞到了一起。   别人都说我父亲红辣椒和青辣椒都分不清,是一个傻子,可是在我母亲的眼里,这都是成了优点,她觉得世界上竟然还有这么好玩、这么可爱的人。   我的母亲个子有一米七多,别人都叫她男人婆,她的脚特别大,要穿40码的鞋子。   在那个年代我们的那个小县城根本就买不到40码的女士鞋,于是母亲就只能穿男士的鞋子,直到母亲和父亲结婚的那天,母亲依然还是穿的男士鞋。   母亲经常做农活,力气很大,别人都觉得她是女汉子,可是在父亲的眼里,她就是一个柔弱的女子,母亲只要提一点稍微重一点的东西,父亲就跑过去抢到手里,他怕她累坏了。   小的时候我经常睡不着,你知道什么原因吗?   因为父亲和母亲经常两个人说悄悄话要说到半夜,我就竖着耳朵去偷听,然后就睡不着了。   其实他们聊的就是无非一些家庭琐事,那个时候我想不通,为什么他们聊这些鸡毛蒜皮的事情,可以聊的那么津津有味?   长大后我才明白,什么是爱,爱的最好表达就是陪你说尽废话。   我们说的大多话都是废话,只是侥幸遇到了耐烦的人,竟让废话都有了意义。   以前听过一句话,快乐分享错了人就成了显摆,心思倾诉错了人就成了矫情。   其实你的快乐和心思都没有错,只是那个倾听的人错了。   你要相信,你总会遇到一个人,把你的缺点当成优点,你的大大咧咧、丢三落四在他的眼里都是闪闪发光的,你不需要去掩藏自己的缺陷,就做最真实的自己就好。   就像那一句话说的:   就算你觉得自己什么都不是,总有一个心地善良,懂你的人,  不远万里找到你,   然后当成宝贝,   再不远万里和你一起回家,   一路上悉心呵护你,   怕你被人抢了,被踩扁了,   或者撞到石头,   一心想着把你变成家里的镇宅之宝,   别怀疑,   世界有时候就是这么好,   只要你足够相信,你就会拥有。
 
标题:经典感悟:长不过执念,短不过善变 字体 [ ]   颜色[绿 ]
分类:其它 创建于:2018-03-22 被查看:952次 评论(0)   文件夹:默认文件夹
经典感悟:长不过执念,短不过善变      1、每个圣人都有过去,每个罪人都有未来。      2、暧昧,便是说不清道不明。褒义说是朦胧爱,贬义说是苟且混。      3、世上有一条唯一的路,除你之外无人能走。它通往何方?不要问,走便是了。      4、男人总是对自己女人以外的女人动心、动心、再动心。女人她却总是对自己心爱的男人原谅、原谅、再原谅。      5、若你是爱我的,无论我说什么,做什么,你都会宽容的接受,甚至把它当做是很美好的事;但若你不爱我,无论我说什么,做什么,你都不会在乎,甚至会把它当做烦恼。      6、不好的爱情是,有了你,我可以扔掉整个世界。好的爱情是,有了你,所以我更爱整个世界。       7、爱一个男人,可以爱他的英俊,爱他的聪明,爱他的才华,但是,请不要只爱这些。他的英俊、他的聪明、他的才华、他的钱、他的事业,都是属于他的,只有他对你的好,才是他对你的情意。是这份情意让你在他的人生中有了一席之地;是他对你的好,使你变得独一无二,也使他变得独一无二。      8、你要知道,当你温柔起来,当你开始珍爱,当你用心疼一个人。那种温暖,有多强大,有多难忘。      9、你有没有爱过一个遥远的人,他从来都不让你绝望,是你继续活下去的勇气和力量。他永远是年轻的,美好的,光芒万丈的,他永远在那里,好像信仰一样。      10、你是我温暖的手套,冰冷的啤酒,带着阳光味道的衬衫,日复一日的梦想。      11、是谁规定了灰姑娘必须被王子拯救?没有问过灰姑娘愿不愿意,也没有人问过她爱不爱王子。 好像只要她的脚合适的穿上了水晶鞋,就理该感激涕零的跟王子回宫,然后永远在幸福中诚惶诚恐。      12、嫁人就像买鞋,高跟鞋很优雅,平底鞋很轻松,运动鞋很舒适,拖鞋很窝心。但你总要挑选最衬你的那一个。      13、请找一个值得你爱的人去爱,让那些爱慕虚荣的,见异思迁的,虚有其表的,够不上了解你思想感情和人格的人,去找他志同道合的伴侣去吧。你总有一天会暗自庆幸,你幸亏没有得到他。      14、爱之于我,不是肌肤之亲,不是一蔬一饭,它是一种不死的欲望,是颓败生活中的英雄梦想。      15、这个世界是非常强大的,它将要布置给每个人如苦难历练般的事情。而我们每个人,也都超乎想象的强大的存在着。意志的确是生命不可或缺的力量。      16、当遇到合适的人,彼此可以融合生活,不管简单也好,复杂也好,就不要犹豫,犹豫之间,他或她就有可能成为她或他的人。      17、冬天吃雪糕很自虐,尤其是穿著臃肿的大衣站在北风呼啸的街头吃著雪糕,可是,你会怀念那个陪你一起自虐的人。      18、他爱不爱你,问你的心,别问你的耳朵;你爱不爱他,问你的泪眼,别问你的笑颜。      19、生活可以漂泊,可以孤独,但灵魂必须有所归依。      20、长不过执念,短不过善变。
 
标题:高质量的情谊总是发生在两个优秀的独立人格之间(转) 字体 [ ]   颜色[绿 ]
分类:其它 创建于:2014-08-31 被查看:838次 评论(0)   文件夹:默认文件夹

1.使一种交往具有价值的不是交往本身,而是交往者各自的价值。

高质量的情谊总是发生在两个优秀的独立人格之间,它的实质是双方互相由衷的欣赏和尊敬。因此,重要的是使自己真正有价值,配得上做一个高质量的朋友,这是一个人能够为友谊所做的首要贡献。

2.人们常常误认为,那些热心于社交的人是一些慷慨之士。

泰戈尔说得好,他们只是在挥霍,不是在奉献,而挥霍者往往缺乏真正的慷慨。

那么,挥霍与慷慨的区别在哪里呢?我想是这样的:挥霍是把自己不珍惜的东西拿出来,慷慨是把自己珍惜的东西拿出来。社交场上的热心人正是这样,他们不觉得自己的时间、精力和心情有什么价值,所以毫不在乎地把它们挥霍掉。相反,一个珍惜生命的人必定宁愿在孤独中从事创造,然后把最好的果实奉献给世界

3.交往为人性所必需,它的分寸却不好掌握。

帕斯卡尔说:“我们由于交往而形成了精神和感情,但我们也由于交往而败坏着精神和感情。”我相信,前—种交往是两个人之间的心灵沟通,它是马丁布伯所说的那种“我与你”的相遇,既充满爱,又尊重孤独;相反,后一种交往则是熙熙攘攘的利害交易,它如同尼采所形容的“市场”,既亵渎了爱,又羞辱了孤独。

4.社会是一个使人性复杂化的领域。

当然,没有人能够完全脱离社会而生活。但是,也没有人必须为了社会放弃自己的心灵生活。对于那些精神本能强烈的人来说,节制社会交往和简化社会关系乃是自然而然的事情。正因为如此,他们才能够越过社会的壁障而走向伟大的精神目标。

5.对于人际关系,我逐渐总结出了一个最合乎我的性情的原则,就是尊重他人,亲疏随缘。

我相信,一切好的情谊都是自然而然形成的,不是刻意求得的。我还认为,再好的朋友也应该有距离,太热闹的友谊往往是空洞无物的。

6.凡是顶着友谊名义的利益之交,最后没有不破裂的,到头来还互相指责对方不够朋友,为友谊的脆弱大表义愤。

其实,关友谊什么事呢,所谓友谊一开始就是假的,不过是利益的面具和工具罢了。今天的人们给了它一个恰当的名称,叫感情投资,这就比较诚实了,我希望人们更诚实一步,在投资时把自己的利润指标也通知被投资方。

7.从一个人如何与人交往,尤能见出他的做人。

这倒不在于人缘好不好,朋友多不多,各种人际关系是否和睦。人缘好可能是因为性格随和,也可能是因为做人圆滑,本身不能说明问题。在与人交往上,孔子最强调一个“信”字。待人是否诚实无欺,最能反映一个人的人品是否光明磊落。一个人哪怕朋友遍天下,只要他对其中一个朋友有背信弃义的行径,我们就有充分的理由怀疑他是否真爱朋友,因为一旦他认为必要,他同样会背叛其他的朋友。“与朋友交而不信”,只能得逞一时之私欲,却是做人的大失败。

8.在一次长途旅行中,最好是有一位称心的旅伴,其次好是没有旅伴,最坏是有一个不称心的旅伴。

9.人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。

反过来说,不擅交际固然是一种遗憾,不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。

10.独处也是一种能力,并非任何人任何时候都可具备的。

具备这种能力并不意味着不再感到寂寞,而在于安于寂寞并使之具有生产力。人在寂寞中有三种状态:一是惶惶不安,茫无头绪,百事无心,一心逃出寂寞;二是渐渐习惯于寂寞,安下心来,建立起生活的条理,用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞;三是寂寞本身成为一片诗意的土壤,一种创造的契机,诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。

11.独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。

独处是灵魂生长的必要空间,在独处时,我们从别人和事务中抽身出来,回到了自己。这时候,我们独自面对自己和上帝,开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。和别人一起谈古说今,引经据典,那是闲聊和讨论;唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时,才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水,那只是旅游;唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时,才会真正感受到与大自然的沟通。

12.从心理学的观点看,人之所以需要独处,是为了进行内在的整合。

所谓整合,就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。唯有经过这一整合的过程,外来的印象才能被自我所消化,自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。所以,有无独处的能力,关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界,而这又会进而影响到他与外部世界的关系

13.怎么判断一个人究竟有没有他的“自我”呢?有一个可靠的检验方法,就是看他能不能独处。

当你自己一个人呆着时,你是感到百无聊赖,难以忍受呢,还是感到一种宁静、充实和满足?

14.对于独处的爱好与一个人的性格完全无关,爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人,只是无论他怎么乐于与别人交往,独处始终是他生活中的必需。

在他看来,一种缺乏交往的生活当然是一种缺陷,一种缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。

15.世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。

但是,绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。世上正有这样的一些人,他们最怕的就是独处,让他们和自己呆一会儿,对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来,他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面上过得十分热闹,实际上他们的内心极其空虚。他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释,就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏,和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的,再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏,越来越没有了自己,形成了一个恶性循环。

 
标题:好文分享--婚姻中的同理心(Empathy) 字体 [ ]   颜色[绿 ]
分类:其它 创建于:2014-07-05 被查看:1180次 评论(1)   文件夹:默认文件夹

 想聊聊关于婚姻关系中的empathy,不知道怎么搞的想起我朋友小女的趣事来了。

 

我那朋友的女儿,出奇的聪明,可是我亲自验证过的。那时她就牙牙学语吧,大家逗她玩让她认照片中的人,这是那个叔叔,这个是某某阿姨。我那时年轻,喜欢搞怪,就刻薄的让她认人的背影。结果她全认出,要知道我们这些叔叔阿姨可不是她常见面的。

 

这么聪明的女儿到了23岁就会做加减法了,一点不奇怪。但是她妈妈告诉我她女儿好奇怪的有时好像很懂,有时就好像完全不懂了。显著的规律就是如果做的题是让她得利的,她就计算正确,而且非常的快。比如问她,宝宝有两朵花,妈妈又给了两朵。宝宝一共有几朵?或者问妈妈有5颗巧克力,给宝宝吃掉两颗,还剩几颗?但是如果问题是让她失利的,比如问宝宝有4颗糖,给妈妈一颗还有几颗?这时,小姑娘立刻就不会做题了。

 

让小女孩卡住的就是empathy同理心了。

 

Emathy是指在人际关系中,能够体会他人的情绪和想法,理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题的能力。通俗的说,就是一种换位思考的能力。

 

朋友小女当时太年幼,意识还处于完全自我中心的状态,所以她是不能进行换位思考的。哪怕是她已开始模糊领会的数学规则,只要和她的利益原则有违时,那个规则,理就立刻失效了。

 

大家都知道正常婚姻中,换位思考的能力必不可少,Empathy和前一篇文章提到的Validation一样是正常婚姻的要素。有人甚至认为更重要。

 

但是在不良的婚姻中,一方或双方往往体验对方empathy的缺失,会互相指责对方,自私,不能体谅自己,冷酷,不可理喻。因为empathy的缺失导致思考和理解问题只能从自己的利益角度。不可能接受一个适用双方的公平的游戏规则。这样的情况下维持婚姻,其实就是在努力维持某种不公平。

 

Empathy的缺失可能是当事人天生生理性的精神缺陷,或幼时的精神创伤造成个人的心理停止成长,无法走出自我中心的幼儿模式。如果有正常的生活经验,和这样的人略微打交道,就能体验出他们的偏常。

 

但是生活中有那么些人在外面是好好先生,文雅知礼的女士。但是在自己的配偶面前突然就变得特别的自我中心,完全的不可理喻了,是什么让这些人的empathy能力突然就消失了呢?

 

我觉得还是缺乏平等的观念。特别是婚姻中强势的一方,因为手中有权,就觉得可以维持自己的自我中心了,如果没有平等的理念,对对方做换位思考的努力就可以免了。所以这个时候缺乏的是empathy的态度。

 

Validation一样,婚姻或一般人关系中Empathy的目标就是为了维护关系对方的正常的存在感。Empathy存在能确定对方的合理性。这个合理性主要不是用是非道德来判断的,而是用逻辑。所以Empathy的结果就是,对方做的事可以是不对的,或不利的,但还是有原因的,是合乎逻辑的。

 

一个在婚姻中长期得不到配偶empathy的人,不是在痛苦中不断的反抗,就是慢慢的自我丧失,灵魂的死亡,最后处于一种完全受控的状态。

 

到这里我们能看到,EmpathyValidation的相关性非常的大,几乎在描述同一件事,Empathy描述的是一种能力,也是一种态度,一种结果。而Validation就是可以运用这种能力和态度的具体操作的过程。前者是静态的,后者是动态的。

 

在婚姻中EmpathyValidation得以实行,基于双方对对方价值体系的信任,本质上源于平等的理念,和自身的信心和安全感。也就是说确认我的配偶本质上不可能是不可理喻的这种正面的思维方式。

 

从根本上看支持这一切就是爱的能力。而且如果自己愿意,这个爱能力是可以成长的。

 

作者:和风系语

 
标题:好文分享--婚姻中的验证(Validation) 字体 [ ]   颜色[绿 ]
分类:其它 创建于:2014-07-05 被查看:451次 评论(0)   文件夹:默认文件夹

刚工作时,有时和某个年长的同事聊下天。话题时而会引向他的太太,他总是对太太赞美有加,如何聪明,美丽。他太太也是我们公司另一个部门的,他们是大家公认 幸福一对。有一次我们聊起了现在外面很多骗子的事,他就感概他的太太也常常受骗,还说了些具体的事例。这就轮到我惊掉下巴了,因为他一直向我描述的太太形 象是非常聪明有见识,而不是说善良单纯,没有心机那种。而那些骗子的伎俩对我这个当时才出校门,涉世不深的年轻小丫头也觉得是雕虫小技呀。

他给我解释说,他太太是那种对新鲜事物充满热爱的人,很有探索精神,所以她有时就失去了抵抗力。于是我就很感动,很多年过去了,他描述太太时的深情的表情,就成了我脑海里不忘却的一幅画面。

他做的其实是美好婚姻中不可缺少的Validation。只是当时我还不知道这个词。

Validation的意思是验证,在一个关系中要验证的是什么呢?

有人说Validation就是说对方好,对,是简单的附和。其实不是这么简单僵化。Validation往往是在双方意见不一致时运作,目标也不是简单的判定对方的对错。成功的Validation的结果不一定获得一致的意见。比如我那位同事,显然他自己不会受骗,也不会同意和鼓励太太受骗,但是他给太太的错误找到了理由,甚至是很美的理由。所以他太太通过他的验证,不仅是个合理的人,而且是个美好的人。

所以Validation的本质是确定关系中的对方是合理的人。而且Validation本身是个真诚理性的行为,不是玩炫耀情商的花言巧语,是个从了解,理解到支持的双方试图拉近的行为,是个爱的努力。

觉得自己是个合理的人,是一个人立身的根本。双方确认对方是合理的人是正常关系得以保持的基础。

Validation是一种可以具体操作的尊重和爱。好过送1000个礼物。

在一般的关系中,人如果遇到一个不可理喻的人,通常而言,双方的关系就不能维系了。因为如果有不可理喻的不合理之人在关系中,Validation就不能进行和通过。但是那种控制和被控制的关系却能维持下去。Abusive relationship 的显著的特点就Validation的缺失。

Abusive relationship中控制的一方往往拒绝Validation,因为对控制者来说对方不能作为一个独立的人,只是自己意志的延伸物,验证支持对方的价值系统自然是不必的,受控的就是合理的,不受控的就是不合理的,但是一个活生生的他人,不可能100%受控,受控制的就会常被指责为不可理喻,有问题,也就不足为怪了,而且,更重要的是控制方为了更好地控制对方,会有有意的压制,贬低,通过击垮对方的信念,让对方否定自己的价值。控制让双方陷入一个不得不与自己认为不可理喻的人生活在一起的关系中,这个合理吗?

Validation通过对对方的肯定,也把自己从遇到一个“不可理喻的配偶”的捆绑中解脱出来,间接的肯定了自己,解放了自己。

所以要有正常的婚姻,一定要Validation。这个法则也可以推广到其他的人际关系Validaion正是支持和滋润双方生命的有效手段。

作者:和风系语
 
标题:推荐网友贴歌--《携手游人间》--By georgepopo 字体 [ ]   颜色[绿 ]
分类:心情杂想 创建于:2008-07-06 被查看:600次 评论(0)   文件夹:默认文件夹

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歌词如下:


携手游人间 [ 张真 ] 作曲:张真、吕祯晃
作词:张玮倩



不让岁月倦了等待的心 我的世界随你到天涯遥远
窗前灯火此刻悄悄熄灭 我心轻轻擦亮你如水的容颜

▲你的笑容仍甜美一如当年 你的消息是我珍藏的依恋
不管繁华成落叶战士没荒野 承诺永远不记得每个今天

你我相隔遥远人事偷偷改变 历经万水千山是否心意相连
不求生生世世不想朝朝暮暮 但愿平平淡淡携手同游人间▲

谁说两地缱绻最是扰人心田 谁说人海沉浮难有恒久情缘
不管分分合合也许聚聚散散 只求平平安安携手同游人间■

 
标题:红颜弹指老,刹那芳华 by 郭襄 (转贴) 字体 [ ]   颜色[绿 ]
分类:其它 创建于:2008-02-22 被查看:691次 评论(0)   文件夹:默认文件夹
柳絮桃花,自在飞莺,恰恰马蹄,浅草闲人,去到江南赶上春; 
    关外飞雪,天高云远,银树寒霜,红炉沽酒,漠北塞外有豪情。 
    ——在不同的地方,感受生活在别处的况味。 
    人们总是说,江湖儿女,处处是家。但是在我,走遍天涯,寻寻觅觅,只是希望,能够得到一点他的讯息。 

    心头其实早已千遍万遍想过:便是寻到他,却又如何?还不是重添相思,徒增烦恼?他所以悄然远引,也还不是为了我好?但明知那是镜花水月一场空,我却又不能不想,不能不找。 
    从来都知道,只要我还爱着像他那样的人,我就还仰望着高贵而完美的灵魂, 只要我还寻找着他的踪迹,我就还听从着自己心的声音。 
    于是,注定了要浪游四方。 

    喜乐无忧,如花的韶华,总是有一些故事的: 
    当街金钗沽酒,季布无二诺,侯嬴重一,杀狗屠鹰,燕赵遗风; 
    陆家庄比武招亲,鹅黄衣衫,浅浅容颜淡淡妆,一席言谈,一曲《有所思》,教一对有情人终成眷属。 
    还有呢……  
    我曾经连续三个月千里追杀一个土匪,仅仅是因为他无故砍下另一个人的手臂; 
    我也曾经一次将我身上无价的珠宝当掉,仅仅为了凑两千两银子给一个痴情的男子作聘礼。 
    因为我知道,如果他遇到这些人这些事,也会和我一样。 
    但是所有的这些,却令得传言中的我,化做武林中的一个神话。 
    都说这是昆仑三圣一生都在寻找的姑娘;武当的开山祖师,听说我出家的消息,终于也做了道士。某些时候,那句话并没有谬误:女人因为爱她的是什么样的男人而矜贵。所以到了很多很多年后,仍然有人遥想我当年的风采,念念难忘。     只是红颜如花,寻不到苦苦寻觅的人,便直教寂寞开放也罢。 

    40岁那年,在牛家村村头遇到一个说书人。 
    他说起一个很老的故事:说有两条鱼,生活在大海里,某日,被海水冲到一个浅浅的水沟,只能相互把自己嘴里的泡沫喂到对方嘴里生存,这就是成语“相濡以沫”的由来。 
    但是庄子说,这样的生活并不是最正常最真实也最无奈的,真实的情况是,海水终于要漫上来,两条鱼也终于要回到属于它们自己的天地,最后,他们,要相忘于江湖。 
    那一刻我终于真正明白,与其天涯思君,恋恋不能相舍,莫若相忘于江湖。 
    江湖之远之大,何处是我归依的故乡?于是,我到了峨眉,终于在那里住下, 羁旅游子,毕竟会有叶落归根那一日。古佛清灯的岁月,从那一刻开始。 
    那一年,在终南山上捡到一个小婴儿,吹弹得破皮肤,娇弱的笑容。我给她取名,叫做风陵。我要把这半世武功,都化做记忆,留给风陵,留给她的后人, 留给峨眉派女子。 

    60岁的时候,面对梳妆台,看着镜中苍老的容颜,16岁时的记忆仍然鲜明如昨:黑色沼泽,佻脱的九尾灵狐;十月廿四,城中灿烂的烟花绽放。摆弄手心三枚仍然鲜亮的金针,回想弹指而去的韶华。似这般如花美眷,逝水流年,哪搭儿闲寻遍。红了的樱桃,绿了的芭蕉,那些抛掷的流光,那些匆匆的脚步,那些曾经的等待。 
    一切都已经释然了吧,少女时代,那个少林寺的大师曾经吟诵的经文:“由爱故生忧,由爱故生怖;若离于爱者,无忧亦无怖。”,那些贪嗔爱痴,拈花微笑,终于了然于心。 

    只是有些事,它在心里最底里那个角落,没有办法去怀。 
    每当听到空中有鸟儿的鸣叫,我都忍不住要仰头看,然而飞得再高的鸟儿也不及那一只老迈的大鸟,再响亮的叫声,也不够那一声嘶哑的鸣叫。 
    远游于湖海之间,太多的名侠豪士沾沾地显示剑法,然而在我心中,再眩目的剑也比不上那把玄铁重剑,再精妙的招式,终究不过是花架子。 

    到了很老的时候,偶尔我还会想,当时,便我那样的懵懂不知,然而他不是不懂得的吧? 
    天真无邪的少女,那样的信任和爱重?——他其实全都知道,只是既然没有办法回应,那么,便不说也罢。不见也罢,免得徒增烦恼。小孩儿家,能有什么心事,哄上一哄,给得一些热闹物事,小儿女情怀,便扔到一边去了。 
    只是他没有想到,一生是可以很短的,青春在怀恋中,也就过去了。 

    没有人知道,我的青春,早在16岁那年就已结束——埋在了清风吹叶的华山之巅。 


 
标题:身在国外,我的辛酸苦辣你不懂 (转贴) 字体 [ ]   颜色[绿 ]
分类:心情杂想 创建于:2007-12-17 被查看:844次 评论(1)   文件夹:默认文件夹

本文由 laodai 在 2007-12-17 19:51 发表于: 倍可亲.美国 ( backchina.com )

  有人对我说,"你以为你出国就了不起了?" 出国的人,没有什么了不起的,真的,出来有段年头的我也没有觉得出国有什么了不起的。但是,出国以后,我们每个人都很了不起。如此说是因为,我们有着其他人不能体会的辛酸苦辣,也看过和经过太多气愤无奈。可是从来不愿说起,并不等于我们没有故事,恰恰相反的是我们的故事太多,已经不再为此大惊小怪,或者应该说,我们没有时间也没有精力再去想如何诉说了。

外国人

  不论是自己向往,还是因为其他的原因来到国外,从到了异国他乡的第一步,我们就有了一个共同的名字,外国人。外国人,顾名思义就是外面国家的人,一个本不属于本国的人,外面的永远和里面的有着所谓的区别。本国人口头上是很注意回避用"差别"这个词来形容这种所谓的区别,回避使用带有优劣色彩的词汇,然而这又能如何?实际生活中,赤裸露骨的差别何处不在?租房子,进学校,找工作,就连消费都包括在内。外国人这个名字,随时提醒着我们这里不是家,所以不要幻想平等,不要奢望同情,最后能帮自己的只有自己,要渐渐学会自己疼爱自己。

扭曲的心

  不得不承认我们的心是被扭曲的,至少不是正常的,我们生存在一个本来不正常的环境里面。从踏入别人的国门,我们就要学着精打细算,学着兢兢业业,学着洁身自好,学着面对油盐酱醋,面对锅碗瓢盆,面对人间冷暖。摔倒了爬起来,明白了懂事了。摔多了,习惯了,坚强了,也孤僻了。大事小事都要靠自己,所以我们越来越坚强,坚强的不习惯别人的关心;时时刻刻都要保护自己,所以我们越来越自恋,自恋的忘记了还要关心别人。我们的浮躁,我们的自私,逆流而上,让我们孤僻的美丽可怜。这不是歇斯底里,一夜之间自己曾所熟悉的拥有的都消失不见,取而代之的是另一个和自己格格不入的世界,谁又会笑得很舒心?

天堂不在国外

  国外不是天堂,即便说给出来旅游的人们,也不会相信,反而换来的将是一句不知好歹。我们不是来旅游的,我们都明白接着要在国外走过的这几个灰色春夏秋冬将要如何坚强面对,这里没有天使,也不是天堂,至少对于我们这群被称作外国人的群体来说,这里绝对不是天堂。就连我们自己在明白的时候,也已经是在国外翻打许久以后了。

时间

  国外的时间流逝的很快,一天分三十六个小时来用都不够,因为我们要花太多的时间精力在一些曾经觉得微不足道的小事情。洗衣扫地,烧水做饭,缝缝补补,我们的理想不算伟大,只期望偶尔某个早上能偷偷的睡个懒觉。夜里打工回来,总会是比较兴奋的,即便是自己想要去睡觉,也睡不着。身体很累想要睡去,精神却还在折腾。于是每天上床睡觉的时候,才发现又预支了第二天好几个小时。

网络

  上网侵蚀了我们每天很多时间,这仿佛听起来对于喊着没有时间的我们,很难自圆其说。那是我们仅存的一点侥幸心理在作祟,让在不经意中还渴望有人和自己一样,在地球的某个角落发送着SOS或者渴望着回音。于是我们挥霍着宝贵的睡眠时间,游荡在一个不存在的感情世界里。或许网络里面的我们,才是真实的,因为这里让我们感到安心,这里没有天堂没有地狱,没有国界。在假的世界里有着真的我们,暂时逃避开真的世界里面那个假的自己。

朋友

  对于在外面的我们来说,有两群朋友,国内和国外的。每次回国,封印的记忆被打开,见到国内朋友是一件多么幸福的事情。只是随着在两个不同环境成长的我们和他们之间,共同语言越来越少,当自己满怀激情的要把经历和感受说给他们的时候,反而让朋友们感到莫名其妙,虽然每次朋友都会微笑点头,但是直觉告诉自己,他们不会懂,就像自己很难理解朋友们的许多想法一样。在国外的朋友就不同了。经历相同的事情,接触相同的时间,共同语言就会多许多,然而离的越近,摩擦面也就越大,好在虽然时不时吵到面红耳赤,几个小时以后,大家又都会回到不分你我,因为心里都明白,处一个朋友是如何宝贵的,快乐是因为两个人的快乐,悲伤是因为两个人的悲伤。蝙蝠不会和鸟儿飞翔,也不同于兽类的习性,能和它为伍的只有和自己一样的蝙蝠。

恋爱

  国外的爱情,来的太快,走的更快。这里没有亲情,缺少友情,爱情的成分就自然膨胀。脆弱的人把爱情当作良药,坚强的人把爱情当作游戏。这里的爱情就像被饲养的肉食鸡一样,有了目的的成长只是一个简单的程序,几天就可以养肥一只白白胖胖的鸡,几天也可以培养一份看似亲密无间的爱情。结果,和肉食鸡干燥无味的肉质一样,催化起来的爱情也是难以下咽。

亲情

  想家想父母,但是不懂得如何能确切表达。即便在国外学了许多语言,却发现自己的表达能力越来越差。"慈母手中线,游子身上衣"这里面的分量,心里明白,也想说,说不出来。想家的感觉很美,就像圆月的深夜,想要沉浸在这个美丽中,却有冷风时时提醒自己,这是外国的月亮。家,对我们来说,是藏在心里最暖的一个寄托,不敢打开这个盒子,一旦打开,眼泪就会有流下来。然而,外国不需要我们的眼泪,只需要我们汗水。亲情也自然就成了一个被禁忌的话题,成了扭着心头的痛。



  我们需要的不是同情,而是认可。

  我们在国外,努力过,成功过,相信过,期望过,欣慰过,失败过,猜疑过,伤心过,失望过,愤怒过,高兴过,糊涂过,领悟过,张扬过,虚伪过,坦诚过,兴奋过,平淡过,堕落过,发奋过,认真过,马虎过,悲哀过,同情过,怜悯过,无奈过,争取过,承受过,美丽过,丑陋过,施舍过,得到过,想念过,忘记过,珍惜过,遗失过,挣扎过,痛苦过,精明过,疯狂过,傻过,哭过,笑过,忧过,愁过,真心恨过,更真心爱过。

  有血有肉的我们在国外曾经走过。

  所以,我们有资格说。

  我们骄傲,因为我们在国外.

作者:柔风
 
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